【トレーニングマッチ】
京都FC長岡京さんとセレッソ大阪さんとのトレーニングマッチに帯同してきました。 試合へ向けての準備、ウォーミングアップや試合へ出場していない選手との補強トレーニングなどサポート。 相手が強くなればなるほど、身体への負担が …
【乙訓地方中学校 陸上競技大会】
こんばんは！ 緑が丘鍼灸整骨院の髙橋ひかりです(^^) 今日は午前診が終わった後、 宇治市 太陽が丘にて行われていた 乙訓陸上競技会の応援へ行きました！ いつも治療所に来てくれている選手たちが たくさん出場していて、 治 …
【GW】
早いもので、今日でGWも終わりますね。 GWの初めは、 メディカルスタッフとしてお世話になることになった 京都FC長岡京さんの試合に帯同。 中学生ということもあり、 身体の成長による痛み、運動量の増加、身体の大きな選手と …
リハビリ
今日は高校入試の為、女子サッカー部の練習は休み。 ということで、 治療所でケガをしている選手の治療をして、 その後はリハビリを兼ねてウォーキングと近くの公園で軽くステップ&キック練習。 チームメイトなのに、 初め …
歓迎会
今日は当院の新たなスタッフの歓迎会！ 高橋ひかり先生 明治東洋医学院専門学校の1年生で、 高校時代は陸上部に所属し、 日々自分との戦いを繰り返していました(^_^) 人と会話することがすごく好きで、いつも患者さんと楽しそ …
節分
今日は節分ということで、町内の子ども会主催の豆まきがありました。 豆まきと言っても鬼が各家庭を回ってくれるので、治療所にも来ていただき、子どもたちに豆まきをしてもらいました。 ドン、ドン、ドンっと太鼓の音と 『鬼が来たぞ …
スタジオ風整骨院
当院で行なっている体幹トレーニングやストレッチの指導、リハビリなどをしていただく際にどうしても感覚的な伝え方しか出来なかったのですが、 スタジオ風のミラーを付けたことで視覚的にも伝えられるようになりました(^o^) これ …
第2回トレーニング教室
今日は午前中に京都市立久我の杜小学校へ行き、 大文字駅伝に出場する選手たちに、 2度目のトレーニング教室をさせていただきました。 この1ヶ月間のトレーニング成果を確認して、 姿勢や身体の使い方をさらに良くするために、 走 …
インタビュー
今年もあと僅かになってきました。 何かと忙しなくなる時期ですよね(^_^;) 先月、あるWebマガジンの取材で タレントの矢部美穂さんと対談させていただきました。 やはり芸能人はTVで見るより綺麗 (๑˃̵ …
トレーナー活動 & なでしこJAPAN佐々木則夫元監督
今日は向陽高校の練習に帯同し、 びわこ成蹊スポーツ大学で、 なでしこJAPANの佐々木則夫元監督の練習会に参加させてもらいました。 練習の合間に佐々木元監督と話しをさせてもらいました。 世界一になった監督が …